Valmennusryhmän treenit Haavistolla. Pienesti oli porukkaa paikalla, mutta sitäkin pätevämpää, ainakín Yello. Tehtiin 2 settiä, eka pidempi ja toka lyhyempi. Pimeetä ja märkää on, huh. Mutta onneksi aika lämmintä kuitenkin.

Ekassa setissä tehtiin seuraamista, metallin nostamista, hyppynoutoa, kapulan kanssa vierelle tuloja ja kaukoja.

Tokassa setissä luoksetulon pysäytykset ja paikallamakuu. Istumiseen paluita.

JATKUU